Ein Fahrradhelm ist eine Schutzausrüstung, die man sich beim Fahrradfahren auf den Kopf setzt. Er soll vor Verletzungen schützen, falls es zu einem Sturz oder Unfall kommt. Ein Fahrradhelm besteht meist aus einer harten Außenschale, die Schläge abfedert, und einer weichen Innenpolsterung, die den Tragekomfort erhöht. Es ist wichtig, einen passenden Fahrradhelm zu wählen und ihn korrekt anzulegen, um einen optimalen Schutz zu gewährleisten.